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今日は久々(1年ぶり)のハーフマラソン。

宮崎に来てから何度か走っているけど、これまでのタイムはことごとく悪い。

東京で初めてハーフ走ったときのタイム(1:50)すら一度もクリアしていない。

なんといっても体重の増加が大きい。一番太ったときで、東京にいたときプラス6kgだからね。これではいいタイムが出るわけない。


今回はせめて初ハーフの記録は抜こうと、体重を絞る事を決意。

一週間前から夕食を少なめにしたところ、減量に成功! (とはいってもまだ東京にいたときよりは2kgぐらい太っているんだけど)。


体が軽いせいか、なかなか調子が良く、なんとか初ハーフの記録を抜く事はできました(1:48:45)。


まだまだ自己ベストタイム(1:45)には程遠いけど、次に走るときはもう少ししぼって臨もうと思う。