★今日の体調
盛り付けが苦手ですが
今日も美味しく作れました
腎梗塞発症後17日目
出勤 7時15分から16時まで
途中11時頃すごくお腹が張って痛くなり、10分程横になって休みました💦
その後はなんとか腹痛をやり過ごして最後までお仕事出来ました。
15時過ぎにはお腹の痛みは大分楽になり、迎えに来てくれた旦那様と、少しだけウインドーショッピング出来ました
少しずつ体を動かして、元の生活が出来るくらいに元気になりたいです
お夕飯作り
今日も美味しく作れました
薬局でお灸を買い足しました
最近毎日お灸とカッピングをしてます。
そのせいかどうかわかりませんが、調子が良くなって来ましたよ
★明日の献立
秋刀魚の塩焼き
豚バラと大根の生姜照り焼き
さつまいものお味噌汁
コールスローサラダ