四十肩！？？

1，2ヶ月前から

右の肩から

上腕部にかけて

違和感がある･･･｡

腕を突発的に

伸ばしたりすると

ピキ～と痛くなる。

まさか・・・

あの年齢からくる

四十肩！？

ググってみたら

やっぱり

その可能性が高い。

徐々に可動域も

狭くなってくるらしいし

ストレッチを多く取り入れるようにした。

嫌だね～。