今日は久しぶりにラグビーの練習してきました
来月より秋の大会が始まるので、ちょっと肩馴らしにと思ってたのですが…
暑くて暑くて
この季節外での運動は危険ですよね
しかもいつも走ってるけどダッシュすることがなかったので、たまに思いっきり走るときつい
今日はゆっくり飲んで早く寝ちゃいます

来月より秋の大会が始まるので、ちょっと肩馴らしにと思ってたのですが…
暑くて暑くて

この季節外での運動は危険ですよね

しかもいつも走ってるけどダッシュすることがなかったので、たまに思いっきり走るときつい

今日はゆっくり飲んで早く寝ちゃいます
