重心がかかと寄りになり、足指が浮いた状態になる「浮き指」。
私、完全にこれです。
足裏の一部しか地面に着いていない状態なのでバランスが崩れ、。
結果、姿勢が悪くなって、腰痛とか肩こりとか余計な脂肪とかの原因になっているらしいです。
その上、開長足っぽいのです。はー。
数年前から「リゲッタ」のサンダルを愛用しています。
卵さんだる【アルトリブロ】 ヒール／約５．５ｃｍです。
初めて履いた時は恐る恐るでしたが、軽いし、慣れてくれば歩きやすい。
階段の上り下りもへっちゃらです。
そしてこの度、ドクターショールを手に入れました。
ドクター・ショール サンダル ダンス ヒール／約７ｃｍ、甲幅：約８ｃｍです。
リゲッタで慣れているせいか、７センチの底上げもなんのその。
快適です。
比較してみると、値段はリゲッタの方がお安いです。
歩きやすさは今のところ、とんとん。
平地、坂道、階段、どちらも快適です。
靴の重さはリゲッタの方がちょっと重いかなぁ。
足指の広がりはドクターショールの方が○。
リゲッタのほうが窮屈です。
まぁでも、開長足な私には、きゅっと締めてくれるほうがいいかなぁ。
というわけで、どちらも良い感じです。
これで腰痛とか体脂肪とか、効果があればなおよいなぁ。