こんばんは。
台風大丈夫でしょうか？
さて、前半戦の３連休。
最悪だった。。。
土曜日は日月に備え、部屋の片づけを頑張り、
それ以外は特に何もしなかった。
日曜日、朝から部屋の片づけをしてると、
腰が急に痛くなり、立ち上がれなくなってしまった。
これが俗にいうギックリ腰？
痛くなったタイミングは
覚えていないけど、
気が付くと腰が痛くて立ち上がれくなってた。
人生で初めての経験＿|￣|○
ほんとに動けなくなったよ。
壁をつたわないと、一人で立ち上がれないなんて初めて。
改めて腰の重要さを理解したよ。
日が変わって、月曜日、今日。
何も使わずに何とか立ち上がれるようになった。
でも、まだ腰は痛く自由には動けない。
椅子に１～２時間座ってたら、
椅子の背もたれを使わないと立てなくなるし。
それでも羽を伸ばすことはできると思ったけど、
台風が通過するから、外にも出れないし、、
住んでも街でも電車は計画運休するし、
避難所設けてるぐらいだから
（誰も避難してないようだけど、、、）
今週末の後半戦は腰を治して満喫したいなぁ。