で、早速問題勃発

嫌な仕事の責任(リーダ)を押し付けられそう。
前の上司にはこの嫌な仕事をしてる精神的ストレスが大きく、
と勤怠にも支障が出始めたので、
リーダはできないと訴えた。
で、今日、要員調整会議案内のメールが後輩から転送された。
そのメールには後輩が仮でリーダーをすることが書かれていた。
後輩からのメールでは私が手を付けているから
後輩じゃなく私の方がいいと思うっていう内容だった。
私は身体の危険を感じて新しい上司に相談した。
前任の課長から、
私がこの仕事のリーダーを引きうけたくない事情を引き継いでるのを確認して
メールの内容について意見を求めたら、
手をつけているから私の方がいいんじゃないかっていうような言われ方をされた。
今の課長は私の精神的な状態を考慮に入れてくれない。
そう思うとストレスが溜まってきて、
発散できずに抱えて込んで眠れない
適応的思考も思い浮かばず。
誰か寝逃げする方法を教えて欲しい。