こんにちはピンクハート




今朝は冷え込みましたあせる
最低気温15℃&雨☔️




昨日から
お風呂場の壁のリフォームのため、
業者さんが出入りしているので、
在宅しています🏠



でも

知らない人が家の中を出入りするのは

非常に疲れるネガティブ




たまにドアを開けっ放しにする人もいて

虫が大の苦手な私は

本当に気が気ではありませんあせる

家の中には

たとえ小バエの1匹すら入れたくない。

それより大きい虫は本当にムリです。

近所には古い家も多いのでね…



あと、スリッパ履かない人も苦手💧



ちゃんとマナーの良い職人さんも

いらっしゃるのですけどねパー





さて、

ここ数日、滅多にしない

夫のお弁当を作ったりしています🍱
(前日の残りものメイン)

娘には当たり前に作っていたお弁当ですが、

夫に作るとなると

途端に腰が重くなるのが不思議うずまき




夫婦共そんなに食べる方ではなく、

2人だと煮物などは毎回余るので、

お弁当行きです➡






ピンクハートピンクハートピンクハート






最近は自分のメンテナンスのために

アチコチ行っていました🚗³₃




シルファームXは残り1回となりました。

肝斑は随分小さくなったけど、

あと少し〜あせる




6回コースワンクール終わったら

次どうするかカウンセリングです🏥




それとは別に鍼灸治療は、

全身おまかせコースなので、

体の治療の最中に

美容鍼も打ってもらっています🪡

実は美容鍼は初めてキラキラ




体の鍼は直ぐに抜くけれど

顔には15分ぐらい刺しておきます。




皮膚の強い人や健康な人は

15分の間に勝手に抜けたりするらしいけど

私の場合、

ずっと刺さったままネガティブ




皮膚科の先生にも言われたけど、

私の皮膚、かなり薄いらしいあせる

なので、鍼も刺さりにくいそうぐすん




でも終わったあとは

疲れ目が軽減したような感じでした👀

帰宅後も夫に

「肌がツルッとしてるように見える」

と言われました。




今度は鍼に電気流すのもやってみたい。





内科でもらった漢方薬

体質に合っていたみたいなので

続けてみようかと思う。

(お肌がツヤっとしてきたので血の巡りが良くなったのかも)




かかりつけ内科の先生は

元製薬会社社員でしたが、

色々思うことがあったそうで

医学部を受験し直して医師になりました。

そのせいか、

闇雲に薬を処方しません。

症状も全身で診てくれるので、

婦人科系やお肌のことまで相談しています。






施術後のスッピン&プロペトのギトギトした顔で、

空きっ腹に流し込むスタバ☕️✨

大好きな組み合わせピンクハート

しかし、

せっかくお肌を綺麗にしてもらったのに

ケーキなどを食する…汗






あっという間に5月も終わりそうですが、

何だかんだ予定が詰まっているので

少しブルーガーン



4月まで全身ガタガタだったのですが、

今はよく眠れているし不思議と元気💪🏻✨

鍼や漢方の効果かな?キラキラ

ほんと、血流は大事ですね。


あとは筋肉を増やしたいところ。

こればかりは自分でやらないとねあせる



  

メンテナンスにお薬に注射、

そして美容院にドクターズコスメなどなど…

毎月美容にいくら使っているのでしょう汗

もし全部やめたらどうなるんだろう驚き

怖いもの見たさで比較してみたい気もする。





来月はもう夏至ですね🌞🌻





気温もお天気も変わりやすいですが、

皆様ご自愛くださいますようラブラブ





お付き合いくださりありがとうございますドキドキ





それでは*˙︶˙*)ノ"ラブラブ