08/20朝は、 リンゴ酢1杯 バナナ1本 昼は、 カフェオレ スパイスチキンカレー 間食は、 ドデカミン バニラモナカジャンボ 夜は、 リンゴ酢1杯 豚バラカレーライス ポテトコロッケ 合計1739kcal 体重118.6kg