いやー、ここ数日寒いですねえ。１１月もいよいよ最後の日、時間の流れは早いもので暦の上でも明日から「冬」です。
皆さん、風邪なんか引いてませんか？
風邪の予防にはヨーグルトをいっぱい食べるといいそうですよ！
（って
格好に関しては、ただ重ね着すればいいってもんでもなく、肝心なのは、体と服の間の暖かい空気をいかに逃がさないか、外の冷たい空気をいかにシャットアウトするか、なんです。
ですからセーターなどの空気をたっぷり含む服の上に、目の細かい、風を通しにくいジャケットやコート、ジャンバーを着るのが効果的なんです。
もうひとつ、暖かい空気は上に逃げやすいので、それを遮断するためにマフラーなどで首周りを覆うのがいいわけですね。
私はマフラーってほとんど使ったことないですけども。
なんかくすぐったくって・・・
そんな方にもお勧めな防寒アイテムがコレ！
構造的にも丈夫で、しかも２枚の紙の間に空気の層を持つこの魔法の箱は、実は大変理に適った防寒具なのですよ。
これを纏えばこれからの寒い季節もバッチリです！
いやーあったかいなあ・・・・
周囲の視線は冷たいですが。
（「少しは箱壊したり地雷撤去しろ！」という無言のプレッシャー）