みなさんお元気ですか？
ｍａｓａは、この所すこぶる体調が悪いです。
腰も胃も。。。。。痛くて。。。。。。
これは！
歳のせい？
昨日9月30日でまた一つ歳をとりました。
と言うか！
何とか一年生き延びました。。。
こういう事を言う人て！
長生きしちゃんうですよね！
突然ですが、、、、、
本日から、ジムに通う事にしました。
今回のジムは、自宅からや会社からの距離よりも設備重視で選びました。
明日から、行く予定！
頑張って通い続けます。
最近食事も少しずつ絞り体作りに。。。（ダイエットのつもり）
この歳で、120㎏はかなり無理が。。。。。色々な所が悲鳴を上げいます。
特に長生きをしたい訳では無く！
神様の決めた人生の長さに従う感じで！生きていきたいと。。。。。
ただ格好良いじいちゃんになりたくて！体も心も考え方もね！
ジムの成果や体調変化は、ブログに載せて行きます。。。。
こんな人生を誰かと一緒に幸せに過ごしたいですね。。。あああ相手が、居ません！
この間ある人（仮 セイラ）から、ブログ更新してないね！
読者居るんだから、更新して！
て言われ今日更新する事にしました。
セイラ！良い子なんですよ！色々と！
出来れば！告白なんて事も考えましたが、俺なんかじゃ！なんて、逃げ腰の俺。。。。
会話の中で、小さな事で傷つく俺！でも、俺も相手を同じ様な事で、傷つけている事を
教えられる俺！
愛するて、この様な事から始まる事を思い出しました！
俺も色々と頑張らなければね！
読んでくれて、ありがとう！
これからは、頑張ってプログ更新します。
これからもよろしくです。
ｍａｓａでした。
ｍａｓａは、この所すこぶる体調が悪いです。
腰も胃も。。。。。痛くて。。。。。。
これは！
歳のせい？
昨日9月30日でまた一つ歳をとりました。
と言うか！
何とか一年生き延びました。。。
こういう事を言う人て！
長生きしちゃんうですよね！
突然ですが、、、、、
本日から、ジムに通う事にしました。
今回のジムは、自宅からや会社からの距離よりも設備重視で選びました。
明日から、行く予定！
頑張って通い続けます。
最近食事も少しずつ絞り体作りに。。。（ダイエットのつもり）
この歳で、120㎏はかなり無理が。。。。。色々な所が悲鳴を上げいます。
特に長生きをしたい訳では無く！
神様の決めた人生の長さに従う感じで！生きていきたいと。。。。。
ただ格好良いじいちゃんになりたくて！体も心も考え方もね！
ジムの成果や体調変化は、ブログに載せて行きます。。。。
こんな人生を誰かと一緒に幸せに過ごしたいですね。。。あああ相手が、居ません！
この間ある人（仮 セイラ）から、ブログ更新してないね！
読者居るんだから、更新して！
て言われ今日更新する事にしました。
セイラ！良い子なんですよ！色々と！
出来れば！告白なんて事も考えましたが、俺なんかじゃ！なんて、逃げ腰の俺。。。。
会話の中で、小さな事で傷つく俺！でも、俺も相手を同じ様な事で、傷つけている事を
教えられる俺！
愛するて、この様な事から始まる事を思い出しました！
俺も色々と頑張らなければね！
読んでくれて、ありがとう！
これからは、頑張ってプログ更新します。
これからもよろしくです。
ｍａｓａでした。