1日3つ感謝を探すだけで
心の矢印は相手に向けられるようになります❗️
人間には生命維持の機能が備わっているので
必然的にネガティブを探す傾向があります。
感謝を探すのが大事なのは
いかにポジティブな部分に目を向ける
練習のためです。
感謝を見つけることで
自分も相手も穏やかな気持ちになれるし
メリットしかありません。
皆さん今日は
どんなことに感謝しましたか❓
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#危険を察知
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