筋トレどこでやってるの?
と、お医者様に聞かれました
チョコザップ、あちこちにあります。と、返しましたが
もう少し、丁寧に答えればよかったかなぁ〜
昨日は並び順で二番目だったので、早い方であったわけですが
後には二十人くらいお待ちなので、長話は申し訳ない様な気がして
次回は丁寧にお話ししようと思います
本日は朝筋トレ、のちに、仕事で隣県まで走りました
片道100km・・・近くねーぞ!
明日は筋トレ、ウォーキングに励みます!
頑張ろう!!