マーさん簡単料理
久しぶりに ウォーキング🚶♀️
河原を 歩きました
お天気も良く^_^
リフレッシュ 出来た😊
菜の花
水💦の 勢いが 良い所
もしかして‥ クレソンかナ❓
今日は 試してみたかった
簡単料理です
ブロッコリーとイカの酢味噌和え
作り方
ブロッコリー🥦 とイカ🦑 を
茹で 砂糖 酢各大1 味噌大2を
混ぜた酢味噌で和えて
出来上がり
🥢アッサリしてます
他の野菜でもいけそ^_^
根野菜と牛肉のサラダ
作り方
かぼちゃ 人参 レンコン ゴボウは
薄く切り 片栗粉と小麦粉を混ぜた粉
を付けて 油で揚げる
レタスとミニトマトは 食べやすく
切り 根野菜と一緒に 皿に盛る
牛肉を 炒め 塩胡椒をふりかけ
野菜の上に のせたら
出来上がり
🍴好きなドレッシングを
かけて食べます