父ちゃんは負けないぞ 〜胚細胞腫瘍(精巣がん)抗がん剤治療記録〜
3歳と1歳の子どもを持つ父です。2019.1月末に精巣がんによる胚細胞腫瘍の告知を受けました。これはその治療記録です。
昨日から筋トレ・ジョギング開始しました。
やっぱ全然走れないですね。
腕立て伏せも膝をつけないと厳しい。
治療前より体力つけたいので頑張ります。
目標
こんな感じです。