こんにちは！
目標達成セラピスト
優乃月真沙美です。
目標達成を望むなら
まずは捨てること！
『断捨離』はご存知ですね。
不要なものやムダなものを
捨ててスッキリ整理する。
これは環境や空間だけでなく
自分の心や潜在意識にも
とても重要なことです！
これテストに出ますよ(笑)
心をクローゼットに
置き換えて考えましょう。
古くなったりした着ない服で
パンパンになっていたとしたら
新しい服を収納できません。
つまり
幸せだと感じる感情や
嬉しい楽しいできごとも
不要な感情でパンパンでは
入るスペースがないのです。
ネガティブな負のループに
入り込んでしまっている時は
心のクローゼットが
パンパンだと気づいて下さい。
不要な感情を手放し
ムダな記憶は捨て去る
そうすることで
良いエネルギーが流れ込み
嬉しい、楽しい、幸せ
そう思えることが起きるのです。
潜在意識の場合は
フラッシュメモリに
置き換えてみましょう。
限られた容量パンパンに
不要なデータが入っていては
新しい必要なデータを
書き込むことができません。
ネガティブな記憶や
忘れたい記憶
不要な記憶を消去するのです。
そして空いた部分に
新しいデータを書き込みましょう。
ポジティブなこと
ワクワクすること
笑顔になれること
そのようなデータを
ドンドン書き込むのです。
そうすれば
潜在意識の及ぼすマイナスな影響に
脅かされることはなくなるのです。
とはいえ
なかなか簡単に手放しや消去など
できないと思いますよね。
そんな時は実践してみて下さい。
３回息を吹く
手放したい感情や
消去したい記憶を
追い出すイメージで吹きましょう。
心や潜在意識を
スッキリと断捨離して
あなたが求めている
素敵なことを引き寄せて下さいね♪
特に今夜は
射手座の満月です。
- 自己否定
- 未来への絶望
- 変化への恐怖
- 学ぶことへの苦手意識
これらを手放すことに
とても適した満月です。
ぜひ今夜
月を見ながら深呼吸
してみましょうね(^-^)