昔話盛り？？白米にはこっそり〇〇を…

わが家のご飯は、基本的には、

玄米や、分づき米のご飯なのですが…

たま〜に、高校生の次女が、

「昔話し盛りで、白米食べたい」と⁉️

『昔話し盛り』とは、これらしい（笑）

こんな山盛りご飯を食べられて、

高校生、羨ましい…

しかも、この日のおかずは、

唐揚げ‼️

お弁当用に漬け込んだ分の、

残りです✨

↓わが子たちに大人気、唐揚げはこちら↓

『お弁当！〇〇で、唐揚げは美味しく仕上がる』

作り置きの、大豆の五目煮も添えて😉

↓レシピは、こちら

常備菜シリーズ♯5簡単☆大豆の五目煮 by まちゃみ♪ママ

朝早くから、夕方まで、

授業に、部活にと励むと…

そりゃあ〜、

お腹も空くでしょう👍

白米には、

○○を入れること多しです…

○○とは、

粉寒天！

白米1合に対して、

水を炊飯ジャーの目盛りまで入れ、

粉寒天１ｇを入れ、炊飯

寒天の匂いや味は、感じず、

寒天入りとは、バレない😏

逆に、寒天入れた時の方が、

「モチモチして美味しい～」

とも、わが子たち、

よく言っています👍

寒天には、

食物繊維が豊富✨

白米は、玄米や分つき米に比べ、

栄養価が下がるので…

寒天で、

食物繊維プラス！

お汁は、味噌汁～

だしパック入れるだけで、より美味いねぇ！

豆腐とニラ以外、見えませんが（笑）

玉ねぎ、人参、えのき茸も入ってます😉

長女のご飯は、少な目？？

いえ、

おかわり派です✨

ふるさと納税の返礼品…

人気なのは、『和牛』と『米』らしい😏

2021年6月18日　　日本農業新聞より

なかなか、外食に行けないからこそ、

全国各地の食材で、楽しむ😋

また、これも

いいね～👍

早く、あちこち、出かけたい気持ちも、

あるけどね😅

地元、日置市の『和牛』と、『米』も、

いかがでしょう😋

【ふるさと納税】鹿児島県産黒毛和牛ロースステーキ(計540g・180g×3P) 適度なサシで食べやすい牛肉！弱火でじっくりと焼いてお好みの薬味やソースでお楽しみください【カミチク】

【ふるさと納税】鹿児島県日置市東市来産のお米＜養母信米＞計6kg(3kg×2袋)味に自信！自家製米の美味しさにこだわったおコメ！【こけけ特産品販売所】

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大学1年長男（一人暮らし中）と、

高2双子娘の子育てママである、

まちゃみ♪ママ…

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『まちゃみ♪ママの素顔』

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