リフレクソロジーに行ってみた | 日々の些事加減

日々の些事加減

1kg単位の変化に一喜一憂の万年ダイエッター。大事なものはひとり時間。目標は、ゆるくマイペースに、好きなことを積み上げること。人好きの人見知り。
人生の杖:俳句・空手・ヨガ・長距離ドライブなど

とうとうチャレンジしてみました、

リフレクソロジー


痛がっている動画しか見ないし、


裸足&脛を晒すの抵抗あったし、


効果も半信半疑…


だったのですが、


結果、


……


よかったーーー笑い泣き


初めこそ、痛かったけど、

すぐ、痛気持ちいい に変わり、

そのうち、

心地よい ではないか?!

となりました。


その後、気になっていた背中も軽くマッサージしてもらって(背中というより、痛かったのは腰だと指摘される…💧)、帰宅したら、眠たくなってきた。



ここで昼寝すると、夜の睡眠が…💧

と思いながらも、

熟睡ふとん1