朝トレ終わってホッとひと息😋💕
今回はバストアップと腕のトレーニングでした✨
私は メンドくさがり屋で飽き性なのに、こう見えて かなり拘りが強くって、いくつもジムを試してきました😂✨
いままで、太るから仕方なく通っていたけど、、
beyond に通い出してから トレーニングするのが楽しみになった😁🎶👊🏽✨
設備はもちろん だけど、みなさん高実績のトレーナーさん！！✨🏅🥇🎖✨👑✨
トレーニング中に さり気なく、昨日は何食べましたか？ こういうの食べた方が良い😋✨ とか、食事のアドバイスもしてくれます🥗✨
昨日はケンタッキー🍗 とか言ったら顔が引きつっていたなw笑
トレーナーさん自身もプライベートではまた大会に向けて頑張っているらしく、それもまた励みになります😁✨✨
自分に合ったパーソナルジムに出会えて良かった~💓
みなさんも自分に合ったジムが見つかれば良いですよね✨😁
楽しかった😆🎶