おいどんの一食（野菜ジュース）

今日はおいどんの一食である野菜ジュースを作った

　一回にコップ４杯あり

４日に一度作ることになる　

　牛乳にバナナ、庭にある食べられるものは入れる（今は無いので有るもので）

おいどんの健康の一食でこざる