お手玉一周年

 お手玉を始めて一年経った

 毎日、３０分〜1時間やった成果は右手６０回、左手15回ぐらい出来るようになった

 始めは両手とも１回も出来なかったのである

 認知症の予防になるのではと（テレビでやっていた）

 それと身体が温まるのである

 一石何鳥もあると思うのでござる