ギンガーハット

　（天気）　晴れ

　娘（長女）が博多から帰って来た

　奥さまが冷凍しているご飯が昼食に丁度良いと何時も帰って来ると持って帰っている

　奥さまは帰って来ると（稽古から）疲れたと晩飯は作りたくない顔をし娘も早く帰らないかんと云う

　じゃー　ギンガーハットにでも行くかと

　一寸多すぎたかな

　娘がインターネットを見ながら言う、食べすぎががんになりやすいと云う

　何時も腹６分目にとは思っているがつい食べすぎる

　どうしたら食べるのを少なく出来るのか