ジムの日 (天気) 晴れ 田んぼが色付き出している、その横を体育館へ 木曜日はトレーニングで汗を流している 先週から軽めにはしているがついつい運動量が増す、マイペースで続けるのが一番良いのだが 男はバカやき直ぐ調子に乗りマイペースを崩す 今日も良いトレーニングをして来たでござる