ジムの日

　（天気）　晴れ

　トレーニングジムに行き出して4カ月を過ぎた

　1週間に1回ではあるが身体も慣れたようで今日も予定通りこなす

　今は寒いし年でもあるので無理はされないが暖かくなるにつれ調子に乗らないようにせなならん

　長く続けるためにも