ジムの日

　(天気)　曇り

　ジムに行く日を一週間に一回と決めている

　昨日をジムの日と決めていたが仕事が入り今日となった、一週間に２回ぐらいはと思っていたが娘の意見で１回とした

　一週間ぶりとあり、どうかなと思ったが先週に比べて間が空いている割には今日は楽であった

　１３日で１カ月になるので身体が段々と慣れてきているのだろう

　火曜日は剣舞の稽古、そして木曜日はジムの日とおいどんの年齢では週に２回運動をするぐらいが丁度良いのかも

　身体を動かして一汗掻くのはほんとうに気持ちが良いでござる