ジムの日

　（天気）　雨

　トレーニングジム３日目である、今週は予定通り週２日行くことが出来た

　身体の強張りもほとんどなくなり、各トレーニングマシンもスムーズに出来た（各３セット）

　この調子ならば直ぐに慣れるだろう

　ベンチプレスも４０ｋｇが今日は５０ｋｇ上げてもそんなに重くないようになって来た

　１ヶ月後が楽しみだ