今、剣舞の稽古が休みなのでこの休みの間に何とか形だけでもものにしたいとビデオを見ながら勉強をしている
いつものように室内自転車に乗っていると長女がお父さんその乗り方は遺憾と注意した
長女はそんな楽な乗り方では身体に負荷を掛けてないので駄目だと云い横に鏡を持ってきて乗り方のコーチをしてくれたのである
これにはおいどんもびっくり、今まで３０分乗っていたがこの姿勢では今のところ１５分が精いっぱいでござる
そして、この姿勢がおいどんが求めている形と同じなのである
今朝も起きた時から一日中出来るように身体に覚えさせたいと訓練している