こんばんは
今日は自転車通勤の効果を書きたいと思います
ほんとに。
本気で。
少しずつ痩せてます。
夏だし、気温のせい?かもしれないけど
ダイエットサプリなど使ってません。
ただ。お菓子をやめました。
旦那もちょっと痩せたねと言うくらい。
だけど45歳
痩せにくいお年ごろだし…
このまま痩せていきますように
自転車効果あります
頑張ります
こんばんは
今日は自転車通勤の効果を書きたいと思います
ほんとに。
本気で。
少しずつ痩せてます。
夏だし、気温のせい?かもしれないけど
ダイエットサプリなど使ってません。
ただ。お菓子をやめました。
旦那もちょっと痩せたねと言うくらい。
だけど45歳
痩せにくいお年ごろだし…
このまま痩せていきますように
自転車効果あります
頑張ります