今日は出勤日でした。


途中息切れしてきて苦しくて

たくさん呼吸すると、

どんどん呼吸が乱れてきて、


あ、ヤバい。

そのうち耳鳴りがして、

目の前がチカチカしてきて、



休憩していいよ、休んで!

と、言われても歩くことも出来ず

その場に座り込んで休憩。



少し落ち着いてから

休憩室で10分ほど横になりました。



休むと楽になったので

再び勤務に戻りました。



気持ち悪くて食欲出ないし、

無理に食べたら吐きそうになる。

でも食べないとこうやって、

クラクラが激しくなってしまう。



吐くか、倒れるか、、、

どっちも嫌です。



あー元気な身体になりたい。