フレイル抑制効果トップの趣味は「社交ダンス」という記事がまた出ていましたね。


フレイル抑制効果トップの趣味は「社交ダンス」! 手を取り合って楽しく運動 気持ちに張り(読売新聞(ヨミドクター)) - Yahoo!ニュース


記事にあるような、フレイル抑制効果のある社交ダンスを始めたいけど、いきなり社交ダンス教室に行くのは、敷居が高いなんて方にオススメなのが、公民館などで楽しく開催されている社交ダンスサークルだと思います。


そんな社交ダンスサークル「ハンド to ハンド」のホームページが出来ました。


社交ダンスサークル「ハンド to ハンド」


ハンド to ハンドは、私がプロになった2000年4月に立ち上げてくれて、今が2026年だから丸26年の社交ダンスサークルです。


2003年と2018年には、私のA級昇級パーティーも開催してくれました。


A級昇級パーティー


ホームページを見て、是非見学にお越し下さい。

村上組、日本インター頑張りました。
 あと4チェックで最終予選まで行けたということは、村上組のダンスが嫌いな審査員と、村上組のダンスが好きな審査員が入れ替わってたら、いけてますからね。本当に惜しいです。


日本インターで村上組がいない間に、という事で、シラトリダンススクールは、クーラーのクリーニングを業者さんに頼みました。
酸っぱいクーラーの匂いがしなくなり、快適になりました。

ルンバ君がホコリを掃除してくれて、空気清浄機3台のフィルターも買い替えたので、今1番空気がキレイな教室だと思います。
6/3はヤングサークルを開催しました。参加は3名。
月1回の開催ですが、なんやかんやで上達してきました。
ボールルームも、ワルツとタンゴをやりました。

生徒さん同士で組んでもらってもだいぶん踊れるようになってきました。

来月は、7/1㈬開催です。

お時間は、
ボールルーム19:40〜20:20
ラテン20:25〜21:05
です。

料金は、ボールルーム、ラテンそれぞれ1,100円、
両方受講で2,000円です。

対象は、高校生〜39歳まで

参加をお待ちしております。