ブログスタンプを20日分集めるとゴールドランクに昇格するよ。
▼4月のあなたはシルバーランクでした
お決まりのシルバーランクですね。
十分ですよ
今週は火曜日に有給休暇を取って、親の用事を済ませて、整形外科に。
骨粗鬆症の検査が区から来たのでリハビリと診察の予定だったのでついでに
検査してもらいました。
同年代よりは高い数値ですが、若年層と比べると低いという結果。若年層って何歳
とりあえずはカルシウム摂取と日にあたる、散歩するようにとの事でした。
ボーダーラインよりは上でしたが若年層よりは低いのでね
小魚でも食べようかな