今年1番がんばったことは？
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今年1番がんばったことねぇ。
うん、そこそこがんばりましたが、ものすごくがんばったことはないわー。
お風呂以外はずっとコルセットしていたの。
過去ギックリ腰になった時は寝る時は外してくださいと言われていたからね。
今回入院中ずっとコルセットしていてくださいと言われたので退院後もコルセット少し緩めてだけれどつけていたのよね。
でもさすがにもう寝る時は要らないのでは
と思って、昨夜は外して寝ました。
と思って、昨夜は外して寝ました。大丈夫だわ。横になって痛いとかも特になくて朝起きた時も平気でした。
起きてからはしっかりコルセット。
年末年始はコルセット外して生活しようかなと。
焦らずにコルセット無し生活にしていくわ。