腰結局今日も整形外科に行く事が出来ませんでした。早退したかったけれど休みの人が多くてね。今日は雨が降らなかったので起きた時まだラクでしたもう寝る時は真冬モード。湯たんぽも入れました。ぬくぬくして幸せーふと思ったけれど、真冬になったら今の状態で眠れるのか湯たんぽもう少し湯の温度を上げればいいのかその時になって考えよう