今日はのんびりと過ごしました。
明日からまた仕事ですからね。
やはり冷房のきいた部屋から一歩出ると
暑い‥蒸し暑い
夕方に食品の買い物に行きましたが
まだまだ暑いねー。
スーパーも昼間行くより人が
入っているような気がする。
そうそう、昨日はお盆前から痛かった
左土踏まずから第一趾の付け根を診察して
もらいました。
そうじゃないかと思っていましたがやはり
扁平足と外反母趾が原因
アーチって何
両足のレントゲンを撮ったのですが、
左足の踵の骨にトゲ状のものが
そのうち踵も痛くなるって
レントゲン見た瞬間にわかったわー
とりあえず前回と同じように、長時間の
歩きは
ヒールが高い靴も
痛み止めの塗り薬を出してもらいました。
アーチを作って扁平足改善するしかない
アーチって子供の頃から今まで一度も
出来た事ないのかな
自分の事なんだけれど疑問だわー