#いつもの就寝時間は その日によってバラバラですね。本当はある程度決まった時間がいいかと思いますが中々ねー10時半から11時位には布団に入る感じです。布団に入ってからすぐに眠れるときもあれば、中々寝付けない時もあります。また、何度も書いている様に結局は途中で目が覚めてしまうからね朝まで一気に寝るのが夢よ