前はプールに行って泳いでいた親が
コロナ禍になった時プールをやめてしまった。
そのため運動不足、家に引きこもったような状態。
なるべく買い物や散歩に行くように言っても
プールやめてから膝が痛い、腰が痛い
電話位しか他の人と会話をしないから
刺激
も少なく、身体も頭もちょっとね
杖を持って歩くのはイヤだの、シルバーカーは
もっとイヤ
結構杖もシルバーカーも説得して購入しました。
気が向くと杖で近所一周とかしているらしい。
今日は夕食後一緒に近所の薬局まで買い物。
杖もシルバーカーも無しで行きました。
散歩とは言えない距離
毎日は無理でも昼間シルバーカー押しながら、
散歩してくれるといいのですが。
中々思う様にはいかないですね。
足腰が弱ってきているのは確実。
本人もわかっています。
寒いと散歩に行くのも大変。
春になったらもっと散歩に行ってもらわないとね。