スマホ

相変わらずパソコンダメなのでスマホ。

だからなのか、最近左腕が痛いし、

首から肩が凝っている

まあ、首の凝りは仕方ないか。

ストレッチをやって少しずつ少しずつ、

良くしていきたいわ