絶対に寝坊できない時、どう寝坊対策する? ブログネタ:絶対に寝坊できない時、どう寝坊対策する? 参加中
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寝坊できないと思うと、眠れなくなり起きる時間間際に眠くなるという

悪循環が( ̄ー ̄;( ̄ー ̄;( ̄ー ̄;   

目覚まし時計&スマホのアラーム2種類(1分後にセットする)

そして音量は出来るだけ大きく( ̄Д ̄;;  


しかし、それよりも枕にお願いするのが一番良いです( ´艸`)  

確実に目が覚めます
   凄いぞ枕さん えらいぞ枕さん  

ありがとう枕さん   

そう思うくらい効き目あり
 です。   

(注)私にとってです。