心地よい疲労感＾＾

土曜日・日曜日とホットヨガに行って来ました。  

相変らず、私はバランス悪く片足立ちでふらつき、両足で立ってる時間が

長いです(￣ー￣；(￣ー￣；(￣ー￣；  

昨日はリンパマッサージ＋ヨガのコースに初参加  

今はまだ色んなコースな色んな講師を選んで参加している最中です。 

ただ、行ける日が決まっているため、ほぼ決まっちゃうんですけれどね  

昨日・今日は同じ講師のレッスン受けたんですが、この講師が私には

一番いいのかなって思っています。

今はまだお試し期間中なので、月何回行っても良いのですが、

３月からは月４回のコースに申し込んでいます。

もっとたくさん通えると一番良いのでしょうが、無理のない範囲でと

考え月４回コース(●´ω｀●)ゞ  

慣れてきたらコース変更してもいいかなってね( ´艸｀)   

細く長く続けたいと思っています(*^▽^*)