気分転換に・・・。

相変わらず、スマホと格闘しています

ライフにも何とか行く事が出来たのですが、動きが遅い遅い

ピグともさんにグッピグ出来ると知ったので、数名のピグともさんに

グッピグしたり・・・自分がインしていないのに、グッピグがついていたら

私がスマホから押したと思って下さい

日曜日は掃除をどこか一ヶ所決めて、集中的にするようにしているの

ですが、昨日は不要書類をシュレッダー（手動）にかけました。

気分転換のつもりでやったのですが、やった物が悪かった

手動・・・手でクルクル回す→腕が疲れて肩も凝る→肩凝り悪化

今、両肩がスース―してます   塗りましたからね

肩凝り・筋肉痛にっていう、アレをね