
本文はここから
結局痩せる事も、体が絞れた感もないのですが、太ったというより、
結局痩せる事も、体が絞れた感もないのですが、太ったというより、
痩せる(引き締まった体型)事もなく今に至ってるという感じです。
秋だから・・・ではなく、食欲は一年中落ちる事はないので(///∇//) 夏バテって何??
現状維持のままのような・・・。
でも、最近食事会や飲み会(一切お酒は飲みませんが)が多いので、
もしかしたら体重がアップしているかも・・・
と、不安だったのですが休みの日はとお散歩に行き、一緒に走っている
(引きずられている)のがいいみたいです。
あと、一つ手前の駅から歩いて帰ったりとちょっとだけ意識しています
仕事も前はデスクワークオンリーでしたが、今は割と動いているのもいいのかも
でも、もう少し体動かさないとね