ダノンだもん！！

みなさん、お久しぶりです～！！

何ヶ月のぶろぐでしょうか！！？

って言うのも、わたくし今、ダノン生活をしているのであります。

ダノンって、あのヨーグルトの事ね。

実際こういう『高生存ビフィズス菌』タイプってヨーグルト、始めて飲むんですけど、薬っぽくなくて、意外に飲みやすかった！！

大きさは８０ｍｌで、カロリーは一本５４キロカロリー。

たんぱく質は２．４ｇ

脂質は１．１ｇ

炭水化物は８．０ｇ

ナトリウムは３９ｍｇ

カルシウムは８２ｍｇ

さらっとしていて、寝る前の小腹空いた時とかにも飲めるンですけど、朝食に摂るには少し量が小さいかも・・

この８０ｍｌっていう量は、何か計算されているのか・・

毎日無理なく摂れる量なのかな！？

めちゃめちゃ頑固に通ってくれない、わたしのお通じ。

最近すこし、腸が動いている気がします。

毎日は出ないけど、３日に一回は出るようになったかな・・

お通じだけじゃなく、お肌の状態も良くなりますように！！

一ヶ月は続けてみよう！！

『ストイック』

ストレスで押し潰されそう。

助けてって、言えない自分。

強がってるけど、全然弱い。

元気くださいって。

何も考えたくないから。

おねがい

『女子会！』

今日はフラの仲間と女子会！

色んな話で盛り上がりました。

同級生がオーナーの焼き鳥屋さんで。

ひっさしぶりに会ったら貫禄出てたなぁ。

ご馳走様れした。

来週から、新しいフラの教室に移ります。

よろしくね☆

『ぱんちゅ』

かわいいっしょ！

明日も行くでっ！！

『価値観』

仕事に対する価値観はひとそれぞれ違う。

軸が違うから。

人の上に立つって、難しい。

でも、束縛された環境じゃ、いいパフォーマンスは出来ない。

と、私は思う。

価値観を押し付けたいなら、全部責任取ってよ。

『いっぱい！』

お腹、いっぱい！

１キロ増！！

だって、甘いもの大好きなんだもん。

『おしゃれ』

今シーズン、ブーツというものを履いてないなぁ。

って、思った。

女の子らしい格好をしてないんだな。

何しよ。

前髪にもパーマかけちゃったから、このクセ毛っぽいの、どうにかしなきゃ！

冒険・冒険！

『お買い物』

ＧＹＭついでに。

お買い物しちゃった。

あ～。

おぜんざいの小豆が美味しかった～。

豆、大好き！

あの人は来週来ないだろうなぁ。

バレンタインもあるし、ＢＤのプレゼント買おうとおもったけど・・

んン・・。

『ＳＯＳ』

完全にやる気喪失だ～

こういう時はどうすればいいのか。

ネガティブな事はぃいたくない。

『イメチェン！』

伝えるって、難しいよ！

プードルになっちゃった！

うーん・・

難しい。