暑い日に

暑さの注意報が出た日

体験農園講習会

保冷剤を身体にまきつけ

1時間だけと区切り作業&収穫^ ^

丁寧に育てるとより新鮮な野菜ができる

そんな当たり前のことを改めて

ものすごーく疲れたけれど

身体中の水分が入れ替わったような

デトックス効果？

元気になりました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

筋肉痛はしかたない

暑い夏をどうかのりきれますように

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