今日もいいお天気です☀️


今日は朝イチで歯医者だわ🦷とデイサービスに母を送り出し大急ぎで掃除機かけて支度をして行ったら、、、

またやってしまった😅

明日の予約でした💦

これでフライングしたの2回目😭

歯医者さんも呆れてることでしょうね😜


ってことは明日も朝からバタバタしなくちゃじゃないの😂

あーあ🤪


ま、気を取り直し家に帰ったら

月一回の枝もの定期便が届きました✌️



今回は

ソラナムパンプキンとグニユーカリ


どちらも聞いたことないけど

カボチャのような実が付いていてハロウィン近いのでいい感じ🎃


部屋が秋らしくなりました🍂


毎月どんな枝ものが届いたのか箱を開ける瞬間がワクワクして楽しいです。








さて今日のお昼ごはんは

鮭のバター醤油焼き

カボチャの味噌スープ

ゴボウサラダ

キャロットラペ


カボチャは白味噌仕立てのスープに

ゴボウサラダはキャロットラペと共に沢山作り置きにしておくといつでも食べれて楽チン👌


秋はなんでも美味しいですね。

食欲の秋です🍂


なので体重は横ばいです、、、

痩せるのって難しい😓

でも諦めないわよ😁(このセリフ、もう古いか)



今日も元気に過ごしましょう❣️