いいお天気の週始まり

すっかり秋の陽気になりました。

暑さ寒さも彼岸まで、とよく言ったもので

本当に暑さが過ぎ去っていきました。



秋といえば秋の味覚😋

昨日、ブドウを頂きました🍇

シャインマスカット

ロザリオビアンコ



ブドウ、高級品ですからねぇ😂

いただけてうれしいです✌️


ブドウはポリフェノール豊富で抗酸化作用もあるので健康と美容にもいいですよね😁


そして今日のお昼ごはんは

栗ご飯

鮭の塩麹漬け焼き

豆腐と野菜の揚げ浸し


秋と言えば栗ご飯🌰

実はわたし、栗があまり好きでないのですが

夫も母も栗が大好きなので旬ですし😊

ということで作りました😅


食欲の秋です🍂





今週も元気に過ごしましょう❣️