昨夜から今日の事・・・

今晩はぁー

よこはま   西部            雨ﾃﾞｼﾀ～

昨日、ケアプラザ（遅番）が有りました

ケアマネージャーの〇さんから

頂きました～

何にみえますかぁー

メロンパンの一部をお裾分け

外カリカリ（生ｸﾘｰﾑ入り）

「アルテリア・ベーカリー」

おいしいメロンパン 一日４０００個

売れた→凄いわ

地元からひと駅（よこはま寄り）の

店舗です今度、立ち寄ってみたいです

そして今日は所属のウオーキング協会の例会でした・・・

集合の様子

雨にもかかわらず約２１０名の参加者

雨の中とりあいず駅周辺

相模女子大学前

そして～

ゴールはグリーンホール前

１１時前に終了

何だか中途半端なウオーキングでした

ランチには早かったのですが・・・

女性スタッフのT乃さんと～

駅ビルの７Fで

サラダ・珈琲（ブレンドコーヒーは

おかわり有り）２杯頂きましたよ

シーフードドリア

（ｴﾋﾞ、ｲｶ、ｱｻﾘ、ﾎﾀﾃ入り）

これで￥７００（税込み）

満足、満腹、ご馳走様

最寄り駅から家までの～

ご近所さんの「盆栽」です～

今晩の夕食の～

今回は「二男」のサンマ（笑）

まぁまぁーかなぁ（私より上手い）

今日もお付き合い

有り難うございました

日々に感謝です by hon班長、命