こんばんわ！
好きな事♡やりたい事は全部する☆
ワークライフスタイリスト®︎のあつみ まさこです。
お仕事が終わって、おうちに帰ったときにウキッと出来る空間はありますか？
仕事→帰る→ご飯食べる→洗濯する→寝る
みたいなお家が合宿所になっていませんか？
私は以前は、体育会系の合宿所？？？と思うくらい酷かったです
生活がルーチンワーク。食べるもの、飲むもの、行動全てルーチンワーク。
1日24時間しか与えられていないのに、仕事で通勤を含めると11時間が減り、睡眠で8時間は減る。となると・・・
この生活だと５時間しか自由時間がありません
お風呂の時間、身支度の時間、食事の時間を除くと・・・
さらに時間が限られてきます。
その限られた時間をウキッとすることなく終わるのはいやだ〜！
って思うようになり、すごく時間の使い方が上手くなった気がします。
まず、なんでも好き、やりたい事を基準に選びます。
妥協しない、とりあえずをやめる。
それだけで、こころがポワーっと明るくなる気がします。
だから、常にウキッとする選択肢があるからウキって出来るんですよ！
もっと私を大切にしようよ！心の声を聞いてあげようよ！
って昔の私に言ってあげたい（笑）
明日は1日何もない休日。私の心の声を聞いてしたい事をしてあげよう
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