自分の気持ちを我慢して、
身近な大切な人を優先している女性のためのカウンセラー中野雅子です。
これを言ったら、
相手にどう思われるんだろう？
心に思うことはあるけど、
こんなこと相手に伝えても大丈夫かな…？
相手の反応がとても気になり、
嫌われたらどうしよう…という不安から
心に思うことを伝えられない。
相手のことを、大切だと思えば思うほど、
伝えられることが少なく、
言葉を飲み込むことが多い。
あぁ、また言えなかった…と後悔する。
過去の私は、こんな状態でした。
よくご相談でもありますし、
嫌われたくないと思う女性は、多いと思います。
でもよく考えていただきたいのは、
誰から嫌われたくないと思っていますか？
ということです。
多分この返答は、
大好きな人や大切な人
離れて欲しくない人や手放したくない人が、
いるのではないでしょうか？
でも…
あなたが思う、その大好きな人や
離れて欲しくない人よりも。
もっともっと、
あなたにとって大事な人がいます。
それは…
あなたです！
あなたがそうやって、
心に思うことや
あなたの気持ちを我慢し続けることで、
あなたからの信頼が
なくなってゆくのです。
だって、
１番大切にして欲しい自分を大事にするどころか。
周りを大事にしてる、
周りを優先してるって…
単純に、拗ねたくなりませんか？笑
大好きな彼が、彼女であるあなたではなく
他の女性を大事にしているようなものです。苦笑
拗ねて当たり前です。
普通のことです。
自分が自分を大切に扱えるようになると、
自分への信頼が深まります。
すると、
相手に嫌われることは、相変わらず怖くても
自分を信じることができるので、
少しずつ伝えられるようになっていきます。
なので…
心に思うことがあるなら、
相手に伝えられなかったとしても。
まずはその気持ち自体を、
なかったことに
しないでくださいね♡
あなたにとって、
あなたが１番大事な存在です。
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