自分の気持ちを我慢して、
身近な大切な人を優先している女性のためのカウンセラー中野雅子です。
叶えたいことがある
頑張りたいことがある
それに向かって、日々努力も重ねてる。
これってとても素晴らしいこと！
なのに…
うまくいってる気がしないし
なんだか疲れちゃう。
もっと頑張れるはずなのに、どうしたらいいんだろう…？
こう思う人に、意識して欲しいことがあります。
それは…
あなたの気持ちを我慢してませんか？
例えば、、
婚活を頑張っているとしますね。
ちょっと気になる男性ができた♡
彼に嫌われたくない…。
この気持ちから、自分の本当の気持ちを我慢して、
彼に合わせるようになる。とか。
あとは、
仕事を頑張っているとしますね。
日々のタスクもだいぶ多いのに
さらに頼まれる仕事も、無条件に増えてる。
残業しても追いつかなくなっているのに
上司や周りに助けを求められない…。
これって、我慢してますよね？
あなたが気持ちを我慢することで
本当に出せるパワーが
制限されてしまうのです。
だって…
あなたが気持ちをないがしろにしてる時点で、
あなた自身を消耗させているから。
まずはあなたを満たすこと
気持ちを我慢しないこと
あなたの心に正直になること
これ、めちゃくちゃ大事だよ♡
最初は自分を満たすって、
どうしたら良いかも分からないかもしれない。
そんな時は、
あなたの心に手を当てて、
心に聞いてみてね♡
良かったら、やってみた感想とかコメントで教えてね。＾＾
コメントだと書きづらかったら、
公式LINEからメッセージを送ってね。
（公式LINEからのメッセージは、私にしか見えないので安心してください＾＾）
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