くこんばんわ😃🌃


いつも 忙しい中 訪問してくださり



有り難うございます



いつも いいね👍️ 嬉しいです。🎵😍🎵


風邪引きまして、副鼻腔になりまして、


病院行きまして、

帰ってきたら、


トーストしたパン食べて、

【姑さん→病院行って、1人で、

番茶おじや食べてた】





🌟晩御飯おかず

🔴なすび🍆とさつま揚げ、

うすあげいれて、【湯通し】

厚揚げ【湯通し】入れて炊いて。



🔴ほうれん草湯がいて、水に付けて

【灰汁だしね】

【水につけたら、苦味なくなるよ、】



寝てました、


気づいたら、


\(゜ロ\)(/ロ゜)/


えらいこっちゃ


起きてから、


🔴スパゲッティして、

【ケチャップで、炒めるだけ】


🔴グラタン【玉ねぎ炒めて、鳥、別でマカロニ足して、じゃがいも足して】

グラタンのもとで、

煮て






トースターで、焼けて出来たわ、


🔴サバ缶を一つ4人で、わけわけ。


サバ缶→DHA【ドコサヘキサエン酸】とかあるらしい、

ボケ防止やね、



間に合ったよ。


┐(-。-;)┌やれやれ




頭痛いの、やっと。無くなった。




今ね、


疲れた。